今から4～5年前、出産前に通っていた、着付け教室でのお話。
お稽古の前、合間、後の、先生のトークがたまらなく好きだったわたし。ヨガの先生のトークが好きなのと似ている。もはやファン。多分、着付教室に通うほとんどの生徒が、先生の何かしらのファン(笑)
でなければ、それぞれが仕事やら家事やらそれなりにやることがある中、
貴重な週末の数時間を、重い着物を持って、あるいは着て、同じ場所に集まりはしないと思うのです。
もうすぐ夏がやってくるある日、お稽古前のトークで、
わたし「暑い日は熱中症が心配ですね。何を食べたらいいんでしょうかね～」
先生 「そうですね、普通に、しっかり朝ごはんを食べたら塩分もとれるんじゃないでしょうか。お味噌汁飲んで。」
わたし「そうですね～♪」
何気ないおしゃべりですが、わたしの中にはものすご～く残っているのです。朝ごはんに何を食べたらいいか、その見解、それがその方の価値。
わたしも、生活の何気ないことも価値になるような生き方がしたいんだよな～。
そのためには、自分の価値を受け取ってもらえる場所を作ることだよな～。小さい場でいいから。
今の会社では、(会社組織はきっとそうなのだろうけど)朝ごはんの話がでる確率は数パーセント。効率よく、部署に求められる仕事を進める。それが一番。でも、そうなると、部署によっては、わたしの個人的な人生のあれこれは、”どうでもいいこと”として片付けられてしまう。ある程度それは当然のことでも、わたしはなんとなく悲しいんだよな～(笑)
★今週のOLランチ。仕事の日、たまにひとりで外食ランチするのも楽しい。牛肉トマト煮込み。セロリやらひよこ豆やら入っていて美味でした。
そして、「何を食べたらいいですか？」とわたしが先生に聞きたくなったように、誰かに質問されるような魅力的な人でいることも大事だよな～。
それにしても、わたしの何が、誰にヒットするかなんて未知数で、コントロール不可だから、
わたしはわたしの思うままに学んで感じて、朝ごはんを選んでいけばいいのだと思っています。(朝ごはんの話？笑)
今朝は、しらすと鮭のおにぎりと、卵を溶き入れた味噌汁の我が家。朝ごはんが晩ごはんの残りのこともざらにあります。
わたし自身は、デスクワークであまり動かない平日の朝は、酵素ジュースだけで十分かも、と思うことも。もちろん、お腹がすいていたら食べます。
わたしがどなたかに、おすすめの朝ごはんを聞かれたら何と答えよう。
「お味噌汁は最高よ。水に溶け出た具材の栄養も摂れるから、こどもの離乳食にも使えるし。あとはお塩は、ミネラルの残っているものを選ぶといいわ…」と今のわたしだったら答えるかな～。
ちょいウザめの妄想は続くのでした(笑)
★夏の沖縄旅行での自分へのお土産。スーパーの買い出しか、仕入れか(笑)沖縄の塩「ぬちまーす」を愛用しています♪
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