幼稚園の娘は春休み。
楽しさと愛おしさと窮屈さが
入り混じる日々を過ごしています。
（愛しさと〜切なさと〜心強さとぉ〜♪）
皆さんはいかがお過ごしですか？
今日はふと振り返ったときに気づいた
「魔法の言葉」シリーズ。
思いついたのでお届けします。
（★春休み。
親戚にもらった商品券でお買い物体験。）
「だからいいんじゃん」
「着物は好きだけれど
人に教えられるほどじゃないし…」
勝手に引け目を感じて
末尾に「…」をつけている項目って、
ひとそれぞれあると思うんです。
私自身、
ブログで情報発信を始めるとき、
散々言っていました。
その時に
「だからいいんじゃん！」
「だから面白いんじゃん！」
と、背中を押してくださった方が
何人かいらっしゃったのです。
その言葉をいったん
「そっかぁ」
と受け止めて、
ブログを書き始めました。
すると、
私の投稿にリアクションしてくれた方が現れて、
こうやって情報発信を始めたんですよね〜。
「あ、芸能人やインスタグラマーのような
確固たる内容じゃなくていいんだ」
新しい発見でした。
それから、
引け目に感じることがあるたびに、
いったん少し大袈裟に自分に言ってみるんです。
「だからいいんじゃん！」
って。
言い続けた結果…
「だからいいんじゃん！」
って言い続けた結果、
何かにつけ
この言葉を持ち出す癖がつきました。
そうすると、
「発想の転換」ができて
新しい発見が生まれるんです。
例えば、以下のような感じです。
今は音楽活動しているけれど
10年くらい音楽なんて何もしていなかったし…
あの10年で何かやっていたら
違っていたのかな…
↓
だからいいんじゃん！
だから、音楽しなくても死なないし、
音楽以外でも自分を活かして生きることができることも
体感として分かってるんじゃん♪
だから、余計な肩の力を抜いて
音楽に取り組めるのよ。
音楽の上に人生じゃなくて、
人生の上に音楽だっていうことを経験しているのよ。
それはもはや強みよ。
「だからいいんじゃん！」
に続く言葉が、
正解かどうかなんて
分からないけれど、
「音楽活動を10年していなかった」
という、
「事実」の解釈はいくらでもできる訳です。
人の頭って、
防衛本能から
どうしても勝手にマイナス思考に
陥りがちだそうです。
だから
「だからいいんじゃん！」
と、
いったん自分に言って
自分の軸をマイナスからプラスに振ってあげることで、
「ニュートラル」な場所に戻れるのかもしれません。
ニュートラルに戻ってから、
次の一手を考えたらいいんです。
多分。
あとはですね、
次の一例（笑）
ヨガインストラクターのように
どこからみられても恥ずかしくない
美しい体型になりたいけれど
なっていない…
↓
だからいいんじゃん！
全身抜かりなかったら
近寄りがたいかもしれないよ？
ほんの少しだらしないところがある方が
親近感も湧くし
もはや色気があるかもしれないわよ。
100％ヘルシーな人より
数%のかげりがある方が
“音楽やってる“って感じで
いいじゃない。
とかね（笑）
コメントしているのが「何キャラ」なのかは
もはや謎です（笑）
そして、
ヨガインストラクターのような
体型には引き続き憧れ続けています（笑）
このように、
「現状維持のいい訳」
ではなく、
あくまでも、
「落ち込む気持ちをちょっとニュートラルにするための
カンフル剤、ヒートショックプロテイン」
のような感じで
「だからいいんじゃん！」
と、魔法の言葉をお勧めします。
（笑）
2曲目のオリジナル曲は
ともすると落ち込んじゃう私と
あなた（勝手に巻き込むw）
への、ニュートラルな応援歌です。
5月のリリースに向けて
編曲やイラスト制作も進んできています。
「応援ボックス」でいただいた資金も
無事に編曲者さんとイラストレーターさんに
送り込みました！
4月はレコーディング予定。
また「オエオエ」
と自分と向き合う日々が始まりそうですが
がんばりま〜す。
（★春休み。夢のスタバデート。
子はお水。笑）
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